140 nauczycielek i nauczycieli z blisko 70 miast wzięło udział w projekcie Krople Uważności realizowanym przez Fundację Szkoła z Klasą we współpracy z Fundacją Edumind – Uważność w Edukacji. Celem programu jest wsparcie emocjonalne oraz psychologiczne środowiska nauczycielskiego poprzez pogłębiony trening uważności, a także rozwijanie kompetencji w zakresie praktykowania uważności w codziennej pracy. Inicjatywa jest realizowana w ramach Young Health Program, globalnego projektu AstraZeneca.
Kursy uważności prowadzone przez przedstawicieli fundacji skupiają się na nauczycielach, bo dzięki uważnym, spokojnym nauczycielkom i nauczycielom, same dzieci stają się bardziej uważne. – Kiedy nauczyciele uczą się mindfulness nie tylko czerpią osobiste korzyści takie jak redukcja stresu i wypalenia zawodowego, ale również korzysta na tym ich środowisko pracy – zwiększa się ich skuteczność zawodowa i są w stanie udzielić większego emocjonalnego wsparcia podczas zajęć w klasie – opowiada Marta Puciłowska z Fundacji Szkoła z Klasą.
O tym, jak potrzebne są takie programy uczące mindfulness w szkole, świadczy zainteresowanie wśród nauczycielek i nauczycieli inicjatywą – po 48 godzinach od rozpoczęcia zapisów, wszystkie miejsca na kursach były już zapełnione. – Specjalnie przyjęliśmy formułę, że z jednej szkoły może zapisać się dwoje nauczycieli, tak żeby te osoby dla siebie nawzajem wsparciem. Najpierw pandemia i wywołana nią konieczność pracy zdalnej, która miała w większości bardzo negatywny wpływ na samopoczucie polskich uczniów i uczennic, a teraz też zmiany w szkołach spowodowane przyjmowaniem dzieci i młodzieży z Ukrainy, w tym wielu osób wymagających szczególnej uwagi i troski o ich zdrowie emocjonalne, to są wyzwania „niecodzienne”, z którymi jednak codziennie muszą sobie radzić nauczycielki i nauczyciele. Nasz program ma im w tym pomóc – dodaje Puciłowska.
Praktykę wyniesioną z warsztatów nauczyciele przekazują uczniom – w zorganizowanych przez samych nauczycieli praktykach uważności wzięło udział ponad 800 dzieci. „Krople uważności” to inicjatywa, znakomicie wpisuje się w założenia projektu Young Health Program. Celem YHP jest ochrona zdrowia psychicznego dzieci oraz młodzieży. Aktywności, które są realizowane ze środków tego programu są dopasowane do potrzeb lokalnych rynków. – W naszych działaniach z zakresu zrównoważonego rozwoju łączymy globalne doświadczenie AstraZeneca z perspektywą krajową, dzięki temu możemy wymieniać się wiedzą oraz know-how z organizacjami, z którymi współpracujemy. Tak jest również w tym przypadku współpracy z Fundacją Szkoła z Klasą i Fundacją Edumind Uważność w Edukacji – uczymy się od siebie nawzajem i inspirujemy do dalszego działania – mówi Wiktor Janicki, prezes AstraZeneca Pharma Poland.
Kursy uważności były również dostępne dla pracowników firmy. Kilkudziesięciu z nich, którzy zgłosili się jako wolontariusze do programu, wzięło udział w warsztatach.